CBD a psychika - vše, co byste měli vědět
Se zrychlujícím tempem života přibývá i psychických problémů. Podle studií trpí některými psychickými problémy každý 10 člověk. Dnes už víme, že léčit pouze důsledky různými léky není ta nejlepší cesta. Je důležité zaměřit se na příčinu a prevenci.
A přesně tady nastupuje CBD. Přináší zcela přírodní cestu, jak se obtížím buď zcela vyhnout nebo alespoň snížit příznaky. Oproti psychofarmakům není CBD návykové, nemá vedlejší účinky a nevzniká rezistence (potřeba neustále zvyšovat dávku).
Pokud se s CBD setkáváte poprvé, pak si můžete více informací přečíst v tomto článku.
Výzkum účinků CBD na psychiku je v počátcích. Je potřeba provést více klinických studií. V tomto článku tedy vycházíme nejen ze studií, ale i z praxe.
Jak CBD působí na psychiku
CBD působí na endokanabinoidní systém receptorů. Ty se vyskytují v mozku i nervové soustavě. Kanabinoidy nejsou pro tělo cizí látkou. Naše tělo si produkuje i své vlastní. Proto je CBD pro tělo přirozené.
Endokanabinoidní systém je regulační síť v těle všech savců. Tato síť je zodpovědná za udržování biologické rovnováhy v těle - homeostázy. Přímo tak ovlivňuje náš imunitní systém, nálady, vnímání bolesti, paměť či spánek.
Kromě toho CBD působí i na náš serotoninový systém. Právě serotonin - respektive jeho nedostatek - je nejčastější příčinou depresí a úzkostí.
Jak na úzkosti a deprese
Úzkosti jsou vůbec nejrozšířenějším psychickým problémem. Hned za úzkostmi následují deprese. Oboje jsou spojeny s nedostatkem serotoninu. CBD vykazuje podobné účinky jako různá antidepresiva. Na rozdíl od nich však nemá vedlejší účinky. Může být tak vhodnou alternativou či doplňkem při léčbě depresí. Vždy je však potřeba se poradit s lékařem o vhodném postupu.
Na základě zkušeností našich zákazníků dokáže CBD výrazně snížit úzkostné stavy a funguje jako první pomoc u panické ataky. Ta úplně přejde nebo má pouze mírný průběh.
Účinně proti stresu
Pod tlakem často pracujeme nejefektivněji a lehká míra stresu nemusí být špatná. Problém nastává u dlouhodobého působení. Stres vyvolává celou řadu psychosomatických onemocnění, ale zároveň často slouží i jako spouštěč psychických problémů. Proto je dobré mít hladinu stresu pod kontrolou.
Myšlenky skáčou jedna přes druhou, nemůžeme se soustředit a čím víc se snažíme, tím je to horší. Pár kapek CBD dokáže během chvíle myšlenky zklidnit a zvýšit pozornost. Dech se prohloubí a dokážeme se soustředit na jednu věc a být výkonnější.
Na migrény se musí rychle
Pokud trpíte migrénami, víte, že nejdůležitější je podchytit je v počátku. CBD se ukazuje jako rychlá pomoc při najíždějící migréně.
Ze zkušeností našich zákazníků víme, že u lehčích průběhů migrény skoro vymizely a u těžkých se jejich počet snížil více než o polovinu a doba trvání se výrazně zkrátila.
Na migrény doporučujeme naši CBD kávu. Ta obsahuje CBD v “nano-formě”, které je rozpustné ve vodě a má ještě rychlejší nástup než klasické CBD a v kombinaci s kávou skvěle funguje jako první pomoc při migréně.
Zlepšení spánku
Spánek je základ. Jeho nedostatek nese rizika nejen psychických, ale i kardiovaskulárních onemocnění. CBD dokáže zlepšit REM a hlubokou fázi spánku. V těch dochází k regeneraci organismu. Člověk se pak probouzí odpočatější a svěží i při stejné době spánku. Podle provedené studie pomáhá CBD i při nespavosti. Více o CBD a spánku si můžete přečíst zde.
Lepší paměť díky prokrvení mozku
Nový výzkum z University College London zjistil, že se po podání CBD zvyšuje prokrvení v částech mozku, které jsou zodpovědné za paměť, a to převážně v hipokampu.
Díky prokrvení dostává mozek přísun živin a kyslíku a dokáže lépe a efektivněji pracovat.
Autor výzkumu Michael Bloomfield říká: “Jsou tady důkazy, že CBD může zlepšovat paměť. Navíc, CBD má vliv na to, jakým způsobem mozek zpracovává emoční vzpomínky, což může vysvětlovat jeho terapeutické účinky u posttraumatické stresové poruchy. Nicméně, přesný mechanismus působení CBD na paměť je stále nejasný.”
Jak s CBD začít
Pokud nevíte, jaký produkt si vybrat nebo jestli je zrovna pro vás CBD vhodné, napište nám. Nebo rovnou zavolejte. Náš tým odborníků vám doporučí produkt přesně pro vás a pomůže nastavit vhodné dávkování, aby vám CBD fungovalo co nejlépe.
